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Tomate recheado Light

Amando quando vocês curtem as minhas receitas nos vídeos do instagram e pedem detalhes aqui. Para quem não ama tomate ou uma receitinha saudável, essa é a hora de se apaixonar. Além de ser super prática, é deliciosa e o melhor : LIGHT . O tomate é um alimento altamente nutritivo e de poucas calorias. Em um tomate de tamanho médio há apenas 18 calorias. Por isso, é utilizado em uma enorme variedade de pratos. Não tem erro, todo mundo que experimenta adora. E vocês podem servir com uma salada ou até mesmo como prato de entrada. Vamos para a receitinha?  Separe pelo menos 2 tomates por pessoa 500 g de patinho moído ou frango desfiado 1 cebola média Pimenta do reino Sal a...

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Campos do Jordão – Carballo hotel e Spa

Olá meus amores, no ultimo final semana fomos aproveitar o friozinho maravilhoso de Campos do Jordão.  Que delicia sair um pouco do calor do RJ e aproveitar os 6º de lá. Fomos convidados para conhecer o Hotel Carballo e ficamos completamente apaixonados pela estrutura e paisagem do local. As crianças ficaram encantadas pela arquitetura em forma de castelo Europeu e pelas carpas no riozinho que tem no hotel. A estrutura dele é encantadora, cercado por um lindo jardim de tirar o fôlego, o hotel oferece uma  infraestrutura com academia, jacuzzi, spa, além de um café da manhã e chá da tarde delicioso. O hotel está localizado cerca de 10 minutos do badalado Centro de Capivari "Não posso deixar de comentar sobre os funcionários extremamente educados...

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Berinjela no forno

Olá meus amores, como vocês estão? Sei que vocês estão sentindo falta das receitinhas fitness aqui, eu sei eu sei, acabo esquecendo de colocar aqui também. Ontem quando postei no meu Instagram (@lelyschmidt) o vídeo do jantar que preparei pro maridão, choveu Direct pedindo dicas. Então vou por aqui o passo a passo, ok?! É super simples e JURO, muito gostoso. Até as crianças comem saboreando. Vamos lá? Você vai precisar de 1 berinjela grande.  1 tomate picado em cubos ( sem semente) 1 cebola cortada em cubos Cheirinho verde Pimenta do reino ( á gosto) Sal Azeitonas sem caroço Azeite Queijo parmesão ralado Modo de preparo : Aqueça o forno a 180° Corte a berinjela em rodelas ou por comprido ( grossinhas) Arrume os pedaços...

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