to top

Bolo de Chocolate FIT

Hello, hello.  Estou me achando tão prendada, mas tão prendada depois que comecei a fazer meus bolo fit, que preciso compartilhar alguns aqui com vocês.   Esse foi a sensação tanto aqui em casa, quanto no Instagram. JURO, super delicioso.   Como sou boazinha, vou compartilhar com vocês a minha receitinha master. 🥧   ✅ Ingredientes :   • 4 ovos • 2 xícaras de farinha de amêndoas ou aveia •  1 xícara de xylitol ou açúcar de coco • 4 colheres de cacau em pó 100% • 2 colheres de sopa de manteiga Ghee • 1/4 de xícara de leite de amêndoas • 2 colheres de chá de canela em pó • 1 colher de sopa de fermento • 40g de chocolate 70% picado (opcional) . Modo de preparo : É só misturar todos...

Continue reading

Entrando no clima da Primavera

Olá meus amoreeeeesss, tudo bem por aí?  Quem me acompanha no Instagram, sabe que  eu amo montar uma mesinha para receber meus amigos ou algo bem informal com o marido e as crianças. Sou daquela que come com os olhos sabe? E nada que um ambiente agradável para deixar a refeição para apetitosa. Já que vocês  sempre pedem para eu postar auí também, vou começar postando a #mesaposta do almoço de ontem. Algo bem informal, na beira da piscina mas bem alegre para dar boas vindas a Primavera.    Quem quiser ver fotos mais antigas das mesas, é só entrar no meu Instagram (aqui) que na hashtag #decordaLely tem algumas opções e dicas. Mas vamos lá, os jogos usados ontem são da loja Blauss...

Continue reading