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Amamentação Diminui Risco de Enfarte!

Boa noite mamães!!! Vocês sabiam que amamentar pode diminuir ate 37% do risco de enfarte? Pois é, sei de tantos benefícios da amamentação mas disso eu não sabia e resolvi pesquisar para por aqui para vocês! Mamães que amamentaram por dois anos, o risco pode diminuir até 37% e as que conseguiram até o um aninho chega a diminuir 13%. De acordo com estudos feitos, uma das hipóteses levantadas para explicar o fato é que a amamamentação tenha um efeito antiestresse de longa duração. Olha a composição do leite Materno após o segundo ano!!!         Procurando na internet mais informações sobre isso, encontrei uma matéria bem legal na Revista Época onde explica o porque a mulher que amamenta tem menos risco de ter um enfarto! Clique aqui! Cada dia descubro mais benefícios da amamentação para a mamãe e para o bebe!!!! ...

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Vitamina D

                                                     Vocês sabiam que a principal fonte de Vitamina D vem do sol?   Pois é mamães, a principal fonte de produção da vitamina se dá por meio da exposição solar, pois os raios ultravioletas do tipo B (UVB) são capazes de ativar a síntese desta substância. Alguns alimentos, especialmente peixes, são fontes de vitamina D, mas é o sol o responsável por 80 a 90% da vitamina que o corpo recebe. A vitamina D é um hormônio esteroide lipossolúvel essencial para o corpo humano e sua ausência pode proporcionar uma série de complicações.Sei que tem muitas mamães,...

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Apresentação

Olá mamães bloguetes, minhas seguidoras tanto pediram que acabei me rendendo ao blog.Ainda falta mexer muito, mas prometo que já já ficara tudo super bacana para vocês.Vou dar dicas de maternidade, decor, educação e o que vier na cabeça. rsEspero que gostem!! E sejam super bem-vindas!! Beijocas! Lely Schmidtxx...

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